El próximo lunes a las 19:30 horas, el Club gijonés acoge la conferencia de Adolfo Santos Folch, directivo de empresas y antiguo campeón nacional y regional de ajedrez. El encuentro girará en torno a los valores del esfuerzo, la honestidad y la búsqueda del equilibrio personal, temas que el propio Santos desarrolla en su nuevo libro, "Voluntad atómica". La presentación contará con la participación de Marifé Otero, asesora de imagen, que introducirá al autor ante el público.

Un enfoque vital basado en hábitos

Santos Folch parte de su experiencia tanto en el mundo empresarial como en el ajedrez para plantear una filosofía que apuesta por la perseverancia y la autoconfianza. En "Voluntad atómica", el autor defiende que muchos de los problemas cotidianos —como la ansiedad, el desequilibrio entre la vida profesional y la personal, o la falta de satisfacción— pueden afrontarse adoptando hábitos de pensamiento y conducta que faciliten la reflexión y la acción consciente.

El libro responde preguntas frecuentes entre jóvenes y adultos: cómo mantener la motivación, por qué a veces no logramos cumplir nuestras metas, o qué hacer para equilibrar la exigencia profesional con el bienestar personal. Santos argumenta que la clave está en construir desde el presente, no en el pasado ni en el futuro, y en desarrollar la capacidad de entusiasmarse con lo útil y perseverar en los objetivos personales.

El testimonio del autor y el aval de expertos

Adolfo Santos Folch no solo lo afirma desde la teoría. Como campeón nacional de ajedrez, recalca la importancia del entrenamiento mental continuo y el valor del esfuerzo sostenido. El prólogo del libro, firmado por el conferenciante y formador Victor Küppers, destaca que "Voluntad atómica" es una guía práctica para mejorar la vida diaria desde el punto en el que cada persona se encuentra, sin esperar circunstancias ideales.

Según explica Santos Folch, su obra va dirigida a quienes sienten que no alcanzan sus objetivos, a quienes experimentan ansiedad o no logran identificar su propósito, así como a quienes buscan un mayor equilibrio entre sus diferentes áreas de vida. El autor propone ejercicios y reflexiones para fomentar la autoeficacia y construir una actitud positiva y realista ante las dificultades.

Recetas para el día a día y el mundo laboral

El enfoque del libro se traslada también a la charla en Gijón, donde Santos dará pautas para priorizar el autocuidado y el desarrollo personal, enfrentando temas como el manejo de la presión, la toma de decisiones o la gestión del tiempo. Una parte relevante de "Voluntad atómica" está orientada a profesionales jóvenes que se inician en el mundo laboral o que afrontan los retos de combinar trabajo con desarrollo personal.

Santos remarca que el bienestar no depende solo de lo que sucede fuera, sino de cómo se interpreta y de los hábitos diarios. "La voluntad y la perseverancia, bien aplicadas, pueden llevar al crecimiento en todos los ámbitos", señala el autor.

El acto, abierto al público, busca fomentar la reflexión sobre la importancia de los valores personales y profesionales en el camino hacia una vida equilibrada. Más información sobre el acto puede consultarse en la web del Club de Prensa Asturiana y detalles adicionales sobre el libro en la editorial.

La propuesta de Santos Folch conecta con la tendencia actual de buscar herramientas prácticas para mejorar el bienestar individual, un interés creciente entre los jóvenes profesionales asturianos y españoles. Iniciativas como esta conferencia refuerzan la apuesta por el desarrollo personal en un entorno social y económico cada vez más exigente.