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En esta sección de El Diario Joven exploramos la salud deportiva desde una perspectiva cercana y práctica para jóvenes activos. Aquí encontrarás noticias, recomendaciones y análisis sobre cómo mantener el bienestar físico, prevenir lesiones y optimizar el rendimiento en tu deporte favorito. Un espacio para entender la importancia de cuidar el cuerpo mientras disfrutas del ejercicio.