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En El Diario Joven encontrarás artículos que abordan el papel del cortisol, la hormona del estrés, y su influencia en nuestro cuerpo. Conocer cómo afecta a la salud física y mental te ayudará a entender mejor los efectos del estrés en la vida diaria. Esta etiqueta recoge información útil y actual para cuidar tu bienestar.